Développer sa capacité à sentir!

Développer sa capacité à sentir? Ça fait du bien!

Invitation de Nadine Gharios de psyKo-yoga pour votre croissance personnelle.

Il m’arrive de demander à mes clients:

« comment vous sentez-vous par rapport à cette situation inconfortable? “ et d’avoir comme réponse :  » je sens qu’il faut que je règle cette situation vite”,  « je sens qu’il faut que je contrôle mes pensées », …

Ces réponses sont plus une action, un moyen pour régler la situation basé sur un processus mental extérieur propre à chacun et à son histoire. Ceci ne reflète pas les émotions ou les sensations que cette personne vit en lien avec la situation qui peuvent être: « je m’inquiète de”, « je me sens insécure », … 

Pour toute sorte de raison ( peur de se ce qu’on sent, plaire aux attentes, il faut être fort, il faut être performant pour réussir ….), on perd notre connection avec notre ressenti très jeune;  en d’autres termes on devient moins connectés à soi-même et à ce qu’on ressent. 

Être en mesure de ressentir ce qu’on vit dans une situation nous offre plus de possibilités de mieux aller ainsi que  de mieux nous gérer.

C’est vraiment très difficile de contrôler nos pensées quand on ne se sent pas bien, je peux me dire 1000 fois « il faut que je me calme », ça ne veut pas dire que je serais en mesure de le faire. Mettre le point sur ce qui m’insécurise – j’ai peur de rester seule – permet de trouver des moyens pour les gérer.

Alors comment peut-on développer la capacité de ressentir?

Nous ne ressentons pas que des émotions! Nous ressentons aussi des sensations physiques. Pour ressentir l’un ou l’autre, ce sont pratiquement les mêmes processus qui sont en cause. Il est donc possible de s’entraîner à ressentir nos émotions en se servant de nos sensations physiques.

Comment faire?

  1. Prenez un instant pour porter votre attention sur votre main droite.
  2. Constatez simplement ce qui s’y passe (chaleur, froid, picotement, élancement, etc.).
  3. Prenez 5 minutes pour sentir cette sensation. 
    (Si vous trouvez ces 5 minutes trop longues, vous pouvez commencer avec 2 et augmenter graduellement aux prochaines séances d’entraînement!)

Attention! Les pièges à éviter:

  1. Chercher à ressentir une autre sensation que celle qui est présente.
  2. Tenter de décrire en détail vos sensations plutôt que les sentir simplement.
  3. Essayer d’expliquer pourquoi vous sentez telle sensation.
  4. Bouger votre main pour sentir autre chose.

Vous pouvez varier vos séances d’entraînement en changeant la partie de votre corps à chaque fois! 

Plus vous ferez cet exercice régulièrement, plus il vous sera facile de le faire. Vous pouvez le faire tout les jours! 5 minutes par jours pour devenir plus habile à ressentir ses émotions… Ça vaut le coup d’essayer!

Lorsque vous voudrez faire le saut des sensations physiques aux émotions, il suffit de suivre les mêmes étapes et d’être attentif au mêmes gestes.

*exercices du coffre d’outils redpsy

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Une massothérapeute vous donne 10 conseils pour tenir le coup dans le métier

 

 

Toujours passionnée par la vie de mes collègues et à l’affût de solutions pour affronter mon lot de défis quotidiens, je prends part à une dizaine de groupes sur notre métier partout dans le monde. 


Je vous partage la traduction de ce texte, que j’ai trouvé sur un groupe aux États-Unis, car il est authentique et fort utile comme réflexion sur notre métier. Que ce soit pour prendre une décision d’affaires ou pour respecter nos propres limites, je remarque plus que jamais, qu’il est important de mettre un cadre à notre pratique; c’est ce qui fait que nous aimons encore accueillir des clients années après années.
 
Après une carrière de 7 ans Sarah a décidé de se retirer de la pratique. Ce qu’elle nous dit de son expérience peut-il nous nous aider à mieux en vivre? 

« Je ferme mon cabinet loué après 7 ans de pratique.

 
Pour ceux qui sont plus nouveaux dans le métier, laissez-moi vous donner ces quelques conseils basés sur mon expérience.
 
1. Il est important de ne pas déprécier votre travail. Vous travaillez fort et méritez d’être bien payés pour cela. Bien souvent si vous le faites une fois, les clients s’y attendront à chaque fois.
2. Restez à l’écart des offres Groupon, Spa Week (marketing payant) et Yelp. Les clients que vous obtiendrez n’utiliseront que rarement votre service à tarif normal et ne viendront souvent qu’une fois ou quand ils pourront obtenir un autre rabais du même genre.
3. Si possible ne faites pas de forfaits prépayés, à moins que le client ne réserve les services à l’avance ou ne vienne régulièrement. Vous n’avez pas besoin que quelqu’un revienne après plusieurs années pour vous demander de respecter un ancien prix. Plutôt, mettez une date limite au tarif en usage pour le forfait. Jai passé 4 semaines à essayer d’honorer les soins prépayés avec un marketing de masse à rabais; la plupart dataient de plus d’un an car j’ai manqué de vigilance pour les rappels. Je ne pouvais accueillir tout le monde et cela m’a demandé beaucoup physiquement et moralement.
4. Il est aussi important de ne pas prendre tout le monde comme client. Si une relation client ne vous convient pas, dites-le. L’énergie perdue sur certains ne peut jamais être pleinement récupérée.
5. Gardez de bons dossiers. Vous serez surpris combien ils vous seront utiles, voire inestimables.
6. Maintenez des rapports positifs avec d’autres thérapeutes ou entreprises de massage autour de vous. Je constate cela parce que j’ai toujours été optimiste et que beaucoup m’entourent et m’aident en ce moment à faciliter ma transition, ce qui fait que je me sens bénie!
7. Écoutez et prenez conseil auprès des plus expérimentés. J’ai commis beaucoup d’erreurs au fil des ans et j’ai vu tant d’autres en faire, j’ai essayé d’aider quand je pouvais et j’ai pu observer aussi plusieurs échouer et devenir blasés par l’industrie en s’isolant. Cherchez de l’aide! 
8. Continuez à apprendre. Peu importe depuis combien de temps vous faites ce métier, il y a toujours plus à apprendre et plus de façons de grandir, d’aider vos clients. Si vous stagnez, vous paierez pour cela plus tard.
9. Observez les tendances, lisez les nouvelles dans votre métier.  Certaines techniques de massage connaissent une popularité croissante, tout comme les huiles et baumes et certains accessoires. Continuez à vous améliorer et à découvrir ce qui aide vos clients.
10. Toujours, toujours, toujours rester fidèle à vous-même. Prenez des pauses, des vacances, passez du temps avec ceux qui comptent dans votre vie. Gardez un équilibre. Le temps est si précieux et ne sacrifiez pas un moment important pour accommoder un client.
 
Je suis tout de même un peu triste de cette fermeture. J’ai été autonome toutes ces années et j’ai rencontré des propriétaires d’autres entreprises, puis recommandé personnellement celles avec lesquelles j’avais eu de bons contacts. Je leur ai donné à tous ce dont ils ont eu besoin pour un.meilleur service, l’équipement, les approches les plus populaires, les fournitures qui les aident à réussir, etc. Je n’ai pas hésité à faire ce qu’il fallait pour m’améliorer. Je ne regrette pas ma façon de faire.
 
Pour moi, après des années dans un endroit, en commençant par travailler dans un gymnase, puis ensuite à louer un local afin de posséder mon propre centre, j’ai fait le tour comme on dit. Je ne veux maintenant que travailler pour mes proches et avec un horaire très limité; cela sera suffisant pour moi dorénavant. Je serai toujours là pour offrir un soutien et des conseils. 
Bonne chance à tous, Sarah »
 
Claude-Lucie Gagnon 
Communications et événements
RMS-Rassemblement des masso’s et Kinésithérapeutes pour la Santé 
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Où les infirmières, les médecins et les massothérapeutes et réflexologues obtiennent-ils leurs informations sur le cancer?

 

Où les infirmières, les médecins et les massothérapeutes et réflexologues obtiennent-ils leurs informations sur le cancer?

Bien que les médecins, les infirmières en oncologie et les thérapeutes complémentaires disposent tous de méthodes et de ressources légèrement différentes pour rechercher des informations, la majorité de ces professionnels se tournent vers la littérature factuelle, selon une étude récente menée en Norvège et publiée dans BMC Health Services Research.1

L’équipe, composée de chercheurs de l’Université arctique de Norvège et de l’École de médecine Wake Forest du département d’épidémiologie et de prévention de la Division des services de santé publique, a cherché à comparer la manière dont les prestataires de soins de santé conventionnels (oncologues, infirmiers en oncologie et médecins de famille) Les thérapeutes (acupuncteurs, réflexologues et massothérapeutes) recherchent des informations sur les traitements anticancéreux conventionnels et complémentaires.

«Pour fournir des soins sûrs contre le cancer, il est important que les conseils sur les modalités complémentaires reposent sur des évaluations actuelles et basées sur des preuves», ont écrit les auteurs de l’étude.

Au total, 466 professionnels de la santé ont rempli des questionnaires comportant 7 thèmes: inclusion, communication, risque en pratique clinique, perception des modalités de traitement complémentaires et conventionnelles, recherche d’informations sur les thérapies complémentaires et la médecine conventionnelle, démographie et pratique clinique ou hospitalière.

Dans les questions sur les sources d’information, les questionnaires fournissaient 3 catégories de réponses possibles: littérature fondée sur des preuves, comprenant des lignes directrices, des bases de données médicales, des ressources en ligne, des conférences / séminaires professionnels et des associations professionnelles; littérature non factuelle, comprenant la famille et les amis, les médias et les centres ou organisations de lutte contre le cancer; et collègues.

«En général, chaque groupe professionnel a recherché des informations factuelles sur le traitement anticancéreux conventionnel et complémentaire au-delà des informations potentiellement non factuelles et des informations émanant de collègues», ont écrit les auteurs de l’étude.

Les médecins (96%; n = 137) étaient les plus susceptibles de collecter des informations à partir de la littérature factuelle – principalement des directives de pratique – suivis des infirmières en oncologie (81%; n = 72), des acupuncteurs (79%; n = 119), des réflexologues (54%; n = 19) et des massothérapeutes (54%; n = 44).

Cependant, la majorité des infirmières (70%) ont également déclaré avoir rassemblé des informations dans des publications non fondées sur des preuves, suivies par les acupuncteurs (69%), les massothérapeutes (51%), les réflexologues (43%) et les médecins (37%). .

Plus de la moitié des médecins (58%) ont déclaré avoir demandé des informations à leurs collègues, tandis que 64% des infirmières ont indiqué qu’ils en faisaient autant.

Les chercheurs ont souligné qu’il était important que les prestataires de soins de santé pratiquent une médecine fondée sur des preuves, définie comme «l’utilisation consciencieuse, explicite et judicieuse des meilleures preuves actuelles pour la prise de décisions concernant les soins à apporter à chaque patient. Cela signifie intégrer l’expérience clinique individuelle avec les meilleures preuves cliniques externes disponibles issues de la recherche systématique. »2

Les chercheurs ont noté qu’il était important que les conseils sur les modalités complémentaires s’appuient sur les évaluations actuelles fondées sur des preuves pour fournir des soins sûrs contre le cancer, ajoutant que leur étude « démontre que depuis que le terme médecine basée sur des preuves a été introduit pour la première fois en 1991, l’approche s’est développée les fournisseurs conventionnels et complémentaires utilisent cette approche pour rechercher des informations. « 

Références: 
 https://bmchealthservres.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12913-018-3674-9
Stub T., Quandt SA, Arcury TA, et al. Traitements anticancéreux conventionnels et complémentaires: Où les prestataires conventionnels et complémentaires cherchent-ils des informations sur ces modalités? BMC Health Services Research. 2018; 18: 854; doi: 10,1186 / s12913-018-36749.
Sackett DL, WR Rosenberg, Gray AM et al. Médecine fondée sur des preuves: qu’est-ce que c’est et qu’est-ce qui ne l’est pas? BMJ. 1996; 312; doi: 10,116 / bmj .317023,71.

Texte original anglais de BRIELLE BENYON

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Une belle rencontre de masso’preneurs animée par Catherine Larouche

 

 

Une belle rencontre animée par la masso’preneur Catherine Larouche s’est déroulée le 30 janvier 2019 à St-Eustache, avec plusieurs collègues, pour échanger sur les défis, succès, et enjeux du métier de massothérapeutes. Étaient présents, Joel DeGranpré, Sonya Bélanger, Dominique Gervais, Kathie Sweeney, Claude Desjardins, Nancy Giroux, Josiane Goyette et Catherine Larouche.

Des partages et échanges qui ont suscité chez les participants, le désir et la motivation d’entreprendre différentes actions pour amener leur pratique à un niveau supérieur. Ils ont notamment permis d’identifier l’importance de :

  • Constamment être en mode « formation » , que ce soit via la formation continue ou en étant en contact avec d’autres massothérapeutes
  • Établir des objectifs mesurables.
  • Relancer et fidéliser les clients existants; de quelles façon et à quelle fréquence;
  • Créer une offre de service qui va au-delà des prix; les petits plus qui font la différence;
  • Assurer une présence et une image de qualité sur Internet; notamment le site web et la page Facebook, des portes d’entrées incontournables en 2019;
  • Cibler de nouveaux moyens pour y parvenir; les outils de géolocalisation pour les services de proximité, les plateformes de prise de rendez-vous, les logiciels de création de contenu.

Tous ces échanges ont permis de relever l’importance et la force de la collaboration et de l’entraide dans le milieu de la massothérapie.

Catherine a décidé de réitérer bientôt la formule en ce qu’elle permet d’avancer ensemble vers des objectifs communs et individuels de manière accélérée.   Ces rencontres prendront différentes formes, notamment des ateliers pratique tel que:

  • Mini-séances photos professionnelles; permettant à chaque massothérapeute présents d’avoir des photos professionnelles à moindre coût.
  • Formation et échange sur la création de contenu. Quoi présenter sur ses réseaux sociaux et les différents outils de création de contenu.

L’expérience des uns permet à l’autre d’éviter écueils, de franchir des obstacles et prévenir des embûches tout en comprenant les étapes qui apportent des résultats concrets dans la pratique du métier. Voici quelques sujets abordés cette fois-ci. Surveillez les prochaines rencontres de Catherine, toujours diffusées sur le réseau bien-être de la Francophonie Masso-cie!

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Un massage du visage au rouleau? l’effet selon la science

Dans cet article de L’express sur ces nouveaux accessoires que sont les Rollers on dit  « Ils accélèrent la micro-circulation et chassent les toxines, précise Lanqi, la fondatrice des trois spas parisiens éponymes. En suivant les points d’acupression situés sur le visage, ces massages ont un effet anti-âge et drainant. Les poches sont réduites, les traits lissés, et la peau est plus douce. » 

Selon une étude Japonaise

Un massage facial avec un rouleau  (roller) peut augmenter le flux sanguin cutané pendant plus de dix minutes après le massage. Selon une étude réalisée par des chercheurs au Japon, il pourrait également améliorer la vasodilatation – l’élargissement des vaisseaux sanguins – à long terme.

Les experts en beauté en raffolent, et des millions d’entre nous les achètent, mais que disent  les scientifiques des rouleaux de massage du visage? Jusqu’à présent, peu d’études ont étudié les effets de l’utilisation des rouleaux de massage du visage au fil du temps.

Pour remédier à cette lacune, Naoyuki Hayashi de l’Institut des arts libéraux de l’Institut de technologie de Tokyo (Tokyo Tech) et ses collègues de la Tokyo Healthcare University et du Centre de recherche et de développement (MTG Co. Ltd.) ont mené des expériences à court et à long termeavec la  participation de volontaires masculins et féminins en bonne santé afin d’ examiner les effets de l’utilisation d’un rouleau de massage sur la peau du visage en évaluant le débit sanguin.

Dans l’expérience à court terme, même un massage de cinq minutes a montré qu’il peut augmenter de manière significative le flux sanguin de la peau du visage dans la joue massée, avec un changement relatif pouvant aller jusqu’à environ 25% de plus. La visualisation de la modification du débit sanguin a été réalisée à l’aide d’une technique non invasive, par granularité laser

Un résultat surprenant a été la durée de l’effet immédiatement après le massage de cinq minutes. « L’augmentation du débit sanguin cutané après l’application du rouleau de massage a persisté beaucoup plus longtemps que prévu », ont indiqué les chercheurs dans leur étude publiée dans Complementary Therapies in Medicine. « La stimulation mécanique à court terme par un rouleau de massage facial a augmenté le flux sanguin cutané pendant plus de dix minutes uniquement dans la joue massée. »

Dans le cadre d’une expérience à long terme, les chercheurs ont examiné les effets d’un massage quotidien sur la joue droite sur une période de cinq semaines. Ils ont également examiné la réactivité des vaisseaux sanguins du visage à un stimulus thermique, impliquant l’application d’une sonde chauffante réglée à 40 ° C, afin de vérifier si la réponse de dilatation vasculaire avait changé.

Les résultats de l’étude à long terme suggèrent que l’utilisation d’un rouleau améliore la réponse du flux sanguin, ou réponse dite vasodilatatrice, à la stimulation thermique. Une explication à cela pourrait être que les cellules endothéliales dans la zone massée produisent plus d’oxyde nitrique, qui est connu pour être un puissant vasodilatateur.

Quel est l’impact sur le système lymphatique des cellules du visage, du transport des molécules et des échanges métaboliques au niveau du derme, autant d’études à venir!

Source :

données fournies par le Tokyo Institute of Technology.

traduction de l’article original https://www.sciencedaily.com/releases/2018/11/181109101446.htm

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Les massothérapeutes en première ligne pour la Santé

 

 

Ce que veut dire être en première ligne de la Santé pour la population en 2019

Comme thérapeutes manuels, nous rencontrons beaucoup de gens qui présentent des problèmes variés. Certains d’entre nous qui œuvrent à temps plein, voient autour de 500 personnes par an. Avec le ralentissement et la baisse des services médicaux, l’accès aux médecins étant rendu problématique, plusieurs viendront vers nous en quête de réponse ou du moins, d’une direction à prendre. Il est important de considérer notre rôle d’orientation thérapeutique comme une facette de notre profession.

En tout premier lieu, j’aimerais dire que l’écoute, la présence et la compréhension face aux problématiques vécues par les clients, leur souffrance et leurs craintes, sont les qualités qui nous définissent et qui nous placent dans une position privilégiée. En effet, aujourd’hui qui prend le temps de se pencher sur le cas d’une personne? Nous savons certaines choses, mais pas tout. Et plus souvent qu’autrement, tout le monde est pressé par le temps et les quotas à remplir. Dans ce contexte, il est clair que c’est en commun que nous pouvons aider ceux qui nous consultent. 

N’oublions jamais que l’expérience des uns est complémentaire et c’est sur cela que la médecine de demain devra se fonder. Aussi en étant à l’écoute des solutions, nous pouvons recevoir de l’information privilégiée sur les alternatives et les meilleurs praticiens et médecins dans tous les domaines. Un client qui a eu une problématique et qui a consulté avec succès nous en parlera probablement, surtout si nous nous y intéressons. Nous agrandissons de cette manière notre réseau afin d’inclure des ressources utiles et aider la population, qui est aux prises avec un système de santé en pleine crise.

Personnellement, j’aime beaucoup écouter les expériences de mes clients et aussi de mes collègues, car ensemble, nous formons un réseau aidant. 

Je vous encourage à prendre le temps d’écouter et de noter les faits vécus qui vous sont partagés; ils nous sont utiles à tous. Merci de vos partages et commentaires, qui accroissent notre don et notre savoir.

Claude-Lucie Gagnon 
Massothérapeute agréée

Direction et événements,
RMS-Rassemblement des masso’s et Kinésithérapeutes pour la Santé 

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Pourquoi un massage fait UN SUPER cadeau?

Pourquoi un massage fait UN SUPER cadeau?

 »Le massage c’est l’empreinte immatérielle qui fait du bien à l’être et à la planète » Kaja Prpic

 

Le massage est peut-être une chose qui fait toujours partie de votre liste de choses à faire, mais il y a plein des gens qui ne semblent jamais avoir le temps de prendre le temps, et pourtant ils ont besoin de découvrir  les pouvoirs réparateurs d’une bonne séance de massage.
Si vous recherchez un cadeau pour quelqu’un qui semble avoir tout, ou même pour un proche qui a besoin de soins, le massage est le meilleur choix pour un cadeau!

Pourquoi?

Cela montre que vous avez pensé  au cadeau que vous voulez faire.
Vous pouvez vous promener parmi les choix de cadeaux dans les magasins ou tout simplement commander quelque chose en ligne, mais si vous offrez à un ami ou à un être cher un bon massage, le message suivant est «J’ai vraiment pensé à vous et je pensais que vous aviez besoin d’un moment juste pour vous».
Les fleurs et les chocolats peuvent être sans intérêt, même si nous les apprécions tous, mais pour un cadeau vraiment unique, recherchez un traitement de massage que votre destinataire adorera. S’ils ont déjà eu un massage, pourquoi ne pas leur donner un type qu’ils n’ont pas expérimenté; un massage aux pierres  chaudes, aux Akwaterra,  ou Thai?
Ce pourrait être le coup de pouce dont une personne a besoin pour intégrer les massages à son style de vie.
Certaines personnes n’ont jamais reçu de massage, et c’est ce type de personnes qui en ont le plus besoin. Alors, pourquoi ne pas penser à leur bien-être et leur trouver un centre de massage charmant et relaxant qui leur ressemble? Ils ont peut-être pensé que le massage n’était pas fait pour eux, ou que c’était un cadeau exclusivement  réservé aux gens qui veulent se gâter lors de séjours au spa, mais une fois que vous leur aurez fait découvrir la joie du massage, ils seront accrochés. Tout le monde aime le massage; Certaines personnes ont juste besoin d’essayer.

Tout le monde a besoin d’un peu de temps pour soi

Certaines personnes ne semblent jamais prendre le temps pour elles-mêmes. 
Ce moment de répit est l’un des meilleurs cadeaux que vous puissiez offrir à quiconque. Pourquoi ne pas donner à quelqu’un qui est éternellement occupé un peu d’espace pour respirer et se déconnecter du stress quotidien? Une heure ou deux de calme et de détente pourrait être le meilleur cadeau que quelqu’un puisse avoir cette année!
Cela montre que vous vous souciez de leur santé
Le massage est le cadeau qui continue de faire des cadeaux, l’option qui dit que vous vous souciez vraiment de la santé et du bien-être de l’autre. Il donne au receveur une bonne dose d’hormones heureuses, favorise la mobilité et une flexibilité accrue, et soulage les douleurs et le stress. Quelle meilleure façon de traiter quelqu’un?
Le cadeau idéal montre que vous vous souciez vraiment de l’autre – assez pour vouloir rendre quelqu’un heureux – au lieu de donner quelque chose de cher et . Un certificat cadeau massage donnera lieu à un grand sourire et comblera de bien-être l’être cher. Et il y a encore une chose que nous n’avons pas mentionné: vous pouvez vous aussi en réservez un en même temps!

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Délices Fitness, pour le plaisir !

 

Délices Fitness une entreprise merveilleuse à découvrir ! Délices Fitness a été fondée en 2017 par Vanessa Lelièvre Gariépy  dans la belle région de Joliette. Traiteur, Vanessa, vous propose des plats fitness santé qui ravissent les yeux et les papilles. Par ses actions concrètes sur l’alimentation saine et équilibrée, elle participe au bien-être de sa communauté. Merci Vanessa!

Plats fitness santé confectionnés la journée même, recettes de tout genre: soupe repas, salade, brochette, plats végétarien, plats végétalien, confort food. En manque d’idée pour vos diners et vos soupers? Délices Fitness peut vous aider avec leur service de traiteur pour buffet chaud ou froid, repas pour remise en forme, cuisine classique ou élaborée sans oublier les desserts! Même la livraison est possible.

Inspirée par les produits locaux et la passion de ses fournisseurs Vanessa  se plaît à créer des recettes qui mettent en avant la beauté et la richesse de ces produits. Voyez-vous-même:

 

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J’ai un contrat de massage sur chaise, combien est-ce que je facture?

 
 
 
 
Démarcher une entreprise: 
J’ai un contrat de massage sur chaise, combien est-ce que je facture?
 
Pour plusieurs d’entre nous, la pratique comprendra le massage sur chaise en entreprises ou pour des événements. Aussi, les brigades de massage sur chaises tendent à gagner en popularité, et c’est une bonne chose pour tout le monde! 
 
Afin de rendre cette activité intéressante et rentable, il est important d’inclure tous vos frais dans votre offre de services:  votre taux horaire, le stationnement et votre temps de déplacement. En effet, à certains endroits vous devrez stationner loin et marcher avec votre matériel sur une distance appréciable pour vous rendre (ex: un stade, un parc, un hôtel, un édifice avec stationnement souterrain, etc). 
 
Pour les grands événements, je vous suggère d’aller visiter l’endroit. Si vous n’avez jamais rédigé un contrat de cette sorte, demandez à un conseiller senior de vous aider. Vous sauverez du temps et de nombreuses frustrations. 
 
Pour ce qui est du service lui-même, convenez à l’avance avec l’organisateur du temps accordé par client afin d’éviter les insatisfactions de toutes parts. Il n’aura pas de difficulté à vendre votre service selon ce qui est alors entendu. Le matériel requis pour chaque cas variera d’un événement à un autre: les matches de sports requérant moins d’accessoires que les corporatifs! Comme professionnel, vous devrez faire face à toutes sortes de demandes, soyez prêts: femmes enceintes, mobilité restreinte, implants mamaires, handicapés, et personnes en surpoids. 
 
Il est important de poser plusieurs questions à votre contact/organisateur afin d’éviter les surprises! Dans un contrat-type, pensez à inclure un nombre d’heures minimum, ou un nombre minimum de clients, afin de couvrir vos frais de base. Prévoyez une clause d’annulation avec laquelle vous êtes confortable (ex: 15 jours), et si c’est une première visite, demandez un dépôt de 50% avant taxes . Pour un organisateur d’événements, pensez toujours clé en mains. Il voudra tout savoir sur votre venue: heures, nombre de massage à l’heure, l’emplacement idéal pour vous installer, comment serez-vous habillé etc. Des entreprises voudront peut-être un service régulier; comme vous avez une chance de fidéliser des clients/une entreprise, soyez à l’affût des opportunités ainsi créées. C’est aussi l’occasion de développer votre clientèle et de sortir de l’ombre, pensez stratégie! 😉 
 
Taux à l’heure= {(Tarif à l’heure ( x  nbre d’heures)) +(déplacement+tps d’installation+parking/taxi) / nbre d’heures}
 
Dans un autre contexte, vous pourriez repondre à l’annonce d’un contractant pour lui offrir vos services. Les entreprises contractantes ont le même fonctionnement qu’une installation, dams en avoir les coûts d’opération. Ils négocieront donc avec le client, un taux variant de 45$ à 75$ de l’heure pour vos services, plus taxes. Comme vous vous déplacez et que vous fournissez le service, matériel et expertise, vous pouvez donc demander un taux se situant autour de 40$/hre et plus, selon votre  expérience et une certaine spécialisation. Vous remetterez ensuite une facture à la personne qui vous aura engagé pour vos services autonomes; assurez-vous d’ajouter les taxes si vous y êtes assujettis.
 
Le massage entreprise ou événementiel est une autre bonne raison de toujours avoir un page facebook personnelle impeccable! Les organisateurs iront voir qui vous êtes afin de s’assurer que vous passez partout! 
 
Concernant l’émission des reçus et le bilan de santé, s’il s’agit d’un client corporatif, il est suggéré de procéder à un bilan sommaire et d’émettre un reçu. Dans le cas d’un événement, comme il s’agit d’une commandite d’organisateur au cours duquel le client ne paiera pas le service, il n’y aura donc pas de bilan écrit mais plutôt un court questionnaire oral et il n’y aura pas de reçu au client. Pour ce genre d’événement, le massage sur chaise est offert comme service d’appoint (luxury service, en anglais). 
 
Lorsque c’est un déplacement en entreprise, informez-vous s’il s’agit d’une journée santé commanditée ou bien si chaque client paiera lui-même son soin, dans lequel cas, vous émettrez des reçus. Cela vous donnera une idée du travail que vous aurez à faire sur place. 
 
Bon déplacement et en sécurité à tous les massos-mobiles !

 

Claude-Lucie Gagnon 
Direction et événements,
RMS-Rassemblement des masso’s et Kinésithérapeutes pour la Santé 

 
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Salarié ou travailleur autonome, comment s’y retrouver?

Salarié ou travailleur autonome, comment s’y retrouver?

Dans les centres de santé, spas et cliniques parfois cohabitent plusieurs statuts (employés, employés payés à l’acte et travailleurs autonomes) .

Salarié:Parfois les centres offrent un salaire à l’heure (avec bonus ou non pour chaque massage). Lorsque les heures de disponibilités ne sont pas comblées le masso plie des draps, fait du ménage et autres tâches connexes…

Salarié payé à l’acte: il y a des endroits qui rétribuent le salarié à l’acte. Il est donc payé seulement quand il fait un massage. 

Comme employé salarié le salaire est majoritairement plus bas mais le massothérapeute  n’a pas à se soucier de la complexité comptable, les impôts sont prélevés à la source, les équipements sont généralement fournis. les services de publicité et de réception aussi et le masso  a droit à des vacances payées. 

Travailleur autonome: le travailleur autonome  a toute sa comptabilité à gérer mais il est rémunéré  un montant par massage sans oublier tous les avantages financiers comme les déductions (dépenses) qui deviennent très avantageuses et peuvent faire économiser pas mal d’impôt, il reste maître de son horaire, il doit payer des frais de location d’équipements  ou apporter son équipement dans les  entreprises-clientes avec lesquelles il veut travailler. 

Au final rien n’empêche d’avoir les deux statuts. D’une part des heures fixes dans un centre pour avoir une stabilité et de l’autre avoir un statut de travailleur autonome pour d’autres endroits et pour développer sa clientèle. 

 Quand on comprend bien la différence on peut naviguer à son avantage.( Utiliser les spas quand sa propre pratique a des périodes de bas achalandages. Les pics des saisons touristiques sont souvent des périodes achalandées en spa et tranquilles à domicile. )

C’est beaucoup de travail et de coûts pour une entreprise de gérer des employés; faire des payes, des fériés, des vacances et la promotion etc…

Pour l’employeur l’avantage d’avoir des employés est qu’il peut mieux contrôler horaire et image de son entreprise, il peut imposer horaire, exigence d’uniforme , etc…

Pour les massos,  certaines personnes préfèrent  être employées et bénéficier des avantages.

Attention: le vrai danger c’est quand un employeur engage un travailleur autonome mais le « traite » comme un employé. C’est à dire en fournissant tout, en ne chargeant pas de location, en lui exigeant un horaire, en lui imposant un taux horaire, en lui demandant l’exclusivité et etc… et c’est là que le statut du massothérapeute se retrouve comme  un statut d’ « employé déguisé » qui est illégal fiscalement.

Ce n’est pas tout le monde qui a la fibre entrepreneur et marketing. par contre, il est important de connaître ces différents choix possibles pour que chaque massothérapeute puisse faire des décisions éclairées pour sa carrière.

Voici un autre article sur le sujet 

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